Quantcast
Channel: Gezondheids- en beweegadvies – Sportzaken.pro
Browsing all 24 articles
Browse latest View live

Sportdorp voor een sterk en sportief Lochem

De Sportraad Lochem organiseert op 7 oktober een themabijeenkomst over ‘Sterke sportieve (kleine) kernen’, bedoeld voor alle sportverenigingen en organisaties in de gemeente Lochem. De Sportraad wil...

View Article



Sportraad Dordrecht stapt op na slepend conflict

De Sportraad Dordrecht heeft op 16 december onverwacht haar ontslag aangeboden aan het Dordtse college van BenW. De reden voor deze stap is vooralsnog onbekend maar het dossier rond Sportclub OMC...

View Article

Jongeren op Gezond Gewicht JOGG maakt doorstart

De wereld is een zee van ongezonde verleidingen waardoor 1 op 7 kinderen kampt met overgewicht. Dit moeten we veranderen en hun omgeving opnieuw vormgeven. De nieuwe stichting Jongeren op Gezond...

View Article

Sporten en griep: twee gouden regels

Tijdens een griepepidemie steken verkoudheden, griepaanvallen en andere infectieziekten behoorlijk de kop op. De niet-sporter zal al gauw zeggen dat sporten en griep niet samen gaan als je ziek bent....

View Article

Tatoeages zetten niet zonder risico waarschuwt NVWA

Veel sporters zijn gek op tatoeages. De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) waarschuwt echter voor het laten ‘zetten’ van tatoeages met gevaarlijke kleurstoffen. Een derde van de gebruikte...

View Article


De signalering van hartfalen bij hardlopers

Een hardloper schreef n.a.v. zijn hartfalen en de daarop volgende by-passoperatie, dat hij zijn probleem “niet tijdig had onderkent en dacht dat de pijn op de borst die bij het inlopen langzaam weg...

View Article

Diabetes, risico’s en sportadvies tijdens ramadan

In Nederland wonen circa 900.000 moslims. Ramadan is voor hen een bijzondere maand. Chronisch zieken zijn niet verplicht mee te doen aan deze vastenmaand maar ondanks de mogelijkheid van vrijstelling,...

View Article

Focus bij warmte op acclimatisatie, drinken en koelen

De zomer is echt begonnen en de tennistoernooien zijn in volle gang. De temperatuur begint op te lopen en er worden temperaturen voorspeld van boven de 35 graden. Is dat op de tennisbaan nou wel zo...

View Article


Fun4Kidzz programma voor kinderen met overgewicht

Een gedragscoach, een beweegcoach, een voedingscoach en een sportconsulent gaan (dreigend) overgewicht bij 6 t/m 9 jarigen in Renkum en Heelsum aanpakken. In september as. start een programma onder de...

View Article


Zon zorgt voor stikstofoxide in de bloedcirculatie

De Engelse dermatoloog en wetenschapper dr. Richard Weller waarschuwt dat het mijden van de zon veel dodelijker kan zijn dan mensen zich realiseren. Zonlicht maakt niet alleen vitamine D aan maar ook...

View Article

IOC bespreekt richtlijnen voor zwangerschap atleten

Een internationale groep van experts komt deze week bijeen in het hoofdkwartier van het Internationaal Olympisch Comité (IOC) om 3 dagen lang te praten over onderzoeksresultaten en aanbevelingen voor...

View Article

Is seks voor een wedstrijd een aanrader of niet?

Sporters zijn dagelijks druk met ademhalingstechnieken, de beste wedstrijdvoorbereiding en hun voeding. Wat we eraan kunnen doen om straks een optimale prestatie te kunnen leveren, dat doen we eraan....

View Article

Liever geen passieve maar actieve warming-up van

Zowel een actieve- als passieve warming-up kan bijdragen aan een betere prestatie. De actieve vorm, matig intensief, <15 minuten en afgesloten met enkele sprints, verdient echter de voorkeur. Na de...

View Article


Sportvereniging Heart Beat reconditioneert hartpatiënten

Sportvereniging Heart Beat is een vereniging voor hart-vaatpatiënten die 23 jaar geleden werd opgericht. In al die jaren heeft de vereniging zich ingespannen om hartpatiënten tijdens hun...

View Article

Biertje drinken na de wedstrijd doet niet veel goeds

Uit onderzoek blijkt dat hoe meer je sport, hoe meer alcohol je drinkt. De avond voor de wedstrijd drinken is bij prestatieteams in het hockey vaak taboe. Maar na de wedstrijd niet meer, dan wordt er...

View Article


Zikavirus lijkt schadelijk voor het ongeboren kind

Sinds mei 2015 kampt Brazilië met een uitbraak van het zikavirus. In november 2015 ontstond het vermoeden dat een infectie met het virus tijdens de zwangerschap schadelijk kan zijn voor het ongeboren...

View Article

Massage na zware inspanning bevordert zelden prestatieherstel

Sporters krijgen vaak een massage na zware inspanning omdat dit het herstel zou versnellen. Een massagebehandeling na zware inspanning heeft echter geen positieve invloed op het prestatieherstel van...

View Article


Ramadan kent risico’s voor sporters met diabetes

Over een maand is het ramadan voor 900.000 Nederlandse moslims. Deelname aan deze vastenmaand is voor chronisch zieken niet verplicht maar desondanks neemt een deel van de diabetes patiënten, waaronder...

View Article

Priveleven heeft invloed op (team)sportprestaties

Regelmatig sporten hoort bij een gezonde leefstijl  maar wat een sporter de rest van zijn of haar tijd doet is eveneens van belang. Meer aandacht voor het privéleven is daarom wenselijk. “Zowel de...

View Article

Doorsporten tijdens zwangerschap kan vaak prima

Veel vrouwen zijn terughoudend om te blijven sporten tijdens een zwangerschap. Zij gaan er vanuit dat sporten in hun situatie niet veilig is en zijn bang dat sporten kwaad kan voor hun ongeboren kind....

View Article
Browsing all 24 articles
Browse latest View live